Jelöld be, hogy főbb mely kategóriákat akarod olvasni, vagy ha csak egyet: kattints a nevére.
Megvan a diplomád, vagy az elkövetkezendő félévekben valszeg meglesz? Akkor itt a helyed! 
Mikor csapunk félév végi, nagy társaságos bulit?
- Anett
A kérdés adott, mikor legyen? 
Jövő hét hétfő-csütörtök tájékában gondolkodnék.
jan. 31. 22:17 Na keddre szavaztatok a legtöbben (10-en), úgyhogy:
!!!
Diplomaterv (php framework fejlesztése) ötös, a diploma pedig négyes. Ja igen, privátban volt aki kérdezte: ötéves, osztatlan képzés.
Külön köszönet Mainframe-nek és PAStheLoD-nak, akik eljöttek megnézni a védésemet, valamint ScoobyZolinak, aki az utána lévő Dark Mokkás koktélozós ünneplésünkhöz később csatlakozott Köszönöm továbbá mindazoknak, akik gratuláltak hozzá, jól esett.
jan. 27. 15:00 Dark Mokkás képek, ScoobyZoli kérésére (kell neki az alibi):
Tekintve, hogy néha egyedül, néha Imoval val, néha Mainframe-mel megyek gyúrni, így nem könnyű ugyanolyan mértékben gyúrni minden izomcsoportra, nomeg amúgy sem akarok. A lényeg, hogy most kíváncsi voltam, mégis mire hányszor edzek.
Amin meg vagyok lepődve: iszonyúan keveset tricepszezek és vállazok szándékomhoz képest (mondjuk a vállam állítólag elég jó így is). A terem-beli hasazások számán meg vagyok lepődve (jó sok, nem gondoltam volna). Lábazást nem bontottam vádlira és combra, pedig érdemes lenne. Vádlira kb. fölösleges gyúrnom (a nadrágjaimat így is alig bírom levenni mert a vádlimon fennakadnak), combra meg nem tudom - nadrágban úgyse látszik.
Ps. januárnak még nincs vége, úgyhogy a januári adatok frissülni fognak majd szándékaim szerint.
Valid-e az ovjektum?
Amúgy nem jó az UML, de csak most olvasgatom hogy hogy is kéne.
21:43 ilyen lett:
Néha rámjön hogy a konditermen túl itthon is edzegessek. Ez régebben tipikusan fekvőtámaszt jelentett, mostanában leginkább felülés, néha fekvő, vagy combgyakorlat.
Felmerült hogy vegyek egy összehajtható (elrakható) haspadot olyan 15e Ft környékén. Egyelőre gondolkodom rajta, van-e értelme egy ilyet itthonra beszerezni (van-e annyival jobb mint simán a földön hasazni, használnám-e eleget ahhoz hogy pénzt és a lakásból tárhelyet adjak érte stb).
Régen gondoltam kézisúlyzókra is, de tartok tőle hogy aránytalanul eltolná a karom méretét a többi testrészemhez képest, és talán nem lenne előnyös. Bár igazából belegondolva majdnem minden testrészt lehet edzeni kézi súlyzókkal, ha az ember vesz egy padot is. Bár azt nem tudom hogy lehetne beilleszteni ezt a konditermi edzések közé úgy, hogy egy héten ne edzzem többször ugyanazt az izomcsoportot.
Te ha edzel otthon, mit edzel, és mivel, mennyit? Hasznosnak érzed? Van eredménye?
jan. 15. 01:55 rendeltem egy haspadot.
jan. 22. 01:46 meghozták.
máj. 19. 10:48 lett súlyzókészlet is április végén, egészen bevált.
2009-ben ha jól látom, összesen 67x voltam gyúrni konditeremben. Az heti 1,28-as átlag. Heti 2 fölötti átlaggal már elég boldog lennék… (az ideális persze egy 3-as átlag lenne, azaz havi 13 alkalom)
Kitűzött cél: megpróbálok összeszedni valami hasizmot. Ehhez kénytelen leszek fogyni is.
Január teremben |
Január itthon
| |
Február teremben
|
Február itthon
| |
Március teremben
| ||
Április teremben
|
Április itthon
| |
Május teremben
|
Május itthon
|
Május szabadon
|
Június teremben
|
Június itthon
|
Eredmény ma délután.
20:21 négyes.
Oje.
Holnap viszont Opre és most kezdek készülni rá… illetve valamikor… ma még nem is aludtam, csak 1 órát. 
