Haszprus überblog

Haszprus überblog

_{Hevi, Szabina, Barby PAStheLoD Mainframe, Orca, Bea Haszprus}

_Tibi

_{Süti Kata}

Tizenegyen voltunk, és azt hiszem az eddigi egyik legjobb blogtali volt! Jeah! Következő...?

Squasholtunk Imoval végre, és kurvajó volt!

Leszámítva hogy feljött a fél talpam, de ez most baromira nem izgat, megérte, és megyünk még remélem. Csak várom hogy begyógyuljon a lábam. Btw holnapra totális izomláz várható.

Gyerekek, 2012. szeptember 21-én KILENC ÉVES lesz a blog!

Ezért aztán egy fergeteges iszonyat überbrutál giga blogtali kerül megrendezésre aznap.

Akinek van képe távol maradni, azt személyesen fogjuk meglátogatni és lezúzzuk az arcát könyörtelenül ámde alaposan.

Ehhez tartsátok magatokat, amikor válaszoltok a kérdésre, hogy ott lesztek-e.

42 fokban Mert megtehetjük.

No hát az utóbbi egy évben nem fektettem túl nagy hangsúlyt az edzésre, párszor voltam teremben, egy kezemen számolható. Újra szeretném tolni itthon is meg teremben is. Időközben belekóstoltam a Krav Magába és a Kettlebellbe, de egyiket se vittem egy alkalomnál többre. Pedig tetszettek amúgy, csak nehézkes megoldani, mert mindkettőhöz tök későn voltak az edzések (20-21-es kezdéssel), amikor én már hulla vagyok, meg az előtte levő idővel se tudok értelmesen kezdeni semmit, és így utána se marad időm semmire... Játszik további sportlehetőségként még az úszás (de ott is csak egyszer voltam idén), valamint a squash (de azt előtte meg kéne tanulni, mert még nem próbáltam, csak érdekel).

Ami a célokat illeti... A Sanoma alatt felszedtem kb. 10 kilót, idén másfél hónapja így 82 kilóról indultam, most 77,4 kg vagyok éppen (16,7% testzsír, 55,6% testvíz, 93 cm pocak). Próbálok kicsit másképp étkezni (nem 0-24 meki/bk), de nem könnyű. Meglátjuk mi lesz, általában ez a logolás segíteni szokott régebben az elhatározásaim kivitelezésében. Cél egyébként a kb. 72 kg, de ez változhat bármerre.

November 21-én névnapomra kaptam egy squash ütőt, ám sajnos nem használtam egészen sokáig, mint ahogy akkortájtól kondiba se mentem jóideig.

• Kondi 2013
• Korábbi edzés/súly/testzsír/testvíz logok erre.
• Kondi 2011 H1
• Alakváltozás 2

Eljött a dárenbéz buli, amire régóta vártunk, és aminek az előző epizódja a Cinema Hallban elég jó is volt, de ez most nekem nem jött be, ez van. Cserébe úgy döntöttem hogy az egészség jegyében gyalog jövök haza, úgyhogy éjjel 2-kor nekikezdtem a kis 10 km-es gyalogutamnak, egy egész más képet kapva a városról...

Ami valóban nem tetszett: kifelé le kellett adni a karszalagot, mondván hogy egyszeri belépésre jogosít.

Elég jól jött ez a hosszú hétvége. Már alig vártam hogy végre kipihenjem magamat. ÁM AZ ÉGIEK KÖZBE SZÓLTAK. Szombat este megünnepeltük Kata szülinapját egy lájtos alapozgatással Zsolttal, elindultunk az Up!-ba, ami zártnak - mármint bezártnak - bizonyult, úgyhogy csodák csodájára elfogadták hogy menjünk a Hajógyárira, bár ehhez nyilván le kellett itatni őket. Bed Beach, ami nem volt annyira szar (főleg hogy már csak két órát kellett kibírni Coronitáig ), de persze heringparti keményen. Aztán Coronita, ami jött, látott, és győzött, szokás szerint. És normál esetben itt mindenki hazament volna egy jót aludni, de nem, nekünk muszáj volt kitalálni hogy akkor menjünk még valahova. Meki, aztán majdnem kimentünk a telkre, de végül az AquaWorld győzött, amiről azt kell tudni hogy kisebb mint amilyenre az ember számít, és a fűben méhseregek lakolnak. Amit nem is értek egyébként, de ahogy leraktuk a törölközőnket, ott volt már ilyen 10 méh/darázs körülöttünk. Amúgy meg kellemes a hely. Voltak igazi emlékezetes látványosságok emberanyagban, mindenféle értelemben. 24-kor váltak szét útjaink, de én szerintem a második napi alvást is simán kihagytam volna.

A HTC One X-nek nincs hardveres gombja amit meg lehetne nyomni (kitapintani!) fényképezéskor. Ezt egy súlyos problémaként felrovom neki.

Kondiztunk Zsolttal két órát ma az óbuda gate-ben levő Gilda Maxban.

Nem volt szar.

Utána rögtön jött egy Kettlebell edzés Orcával. Az se volt szar. Nomeg ez egy elég kemény achievement, két edzés egymás után. A kettlebell edzőtől kaptam is némi respektációt.

Szilveszter @ Balage & Mad World DONEZ w/ Dávid, Anett, Balage. Megjegyzem, a Mad World szekusai atom parasztok voltak, a bejutási procedúra kritikán aluli volt (mit nézel? kérdéssel elkezdte emelni a hangját ordibálássá aztán majdnem nekem jött a szekus), de ettől függetlenül kib. jó este volt, akárcsak a tavalyi szilveszter, hasonló csapattal. Még sok ilyet! És nem kellett taxizni.